*ふにこりブログ*

元・引きこもりの四十路ママ『ふにこ』が色々な人を巻き込みながら気ままに人生を楽しむ様子をお届けするブログです。

*

【ふにこりダイエット部】部長のヒ・ミ・ツ♡

   

おはようございます。

これからキレイになる予定のダイエット部部長ふにこです!(。・Д・。)ゞ



これから部員になる皆さんに数値を尋ねるからには、まずは自分が公開しなければ♪

というわけで、部長ふにこの現在のデータです!

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【ふにこ基本データ】2016/05/20

身長:164cm

体重:73.8kg(!!!)



出来れば晒したくなかったこの数値…

でもまずは言い出しっぺが晒さなければダメだよね…



ふにこはココからのスタートです!

もう、これは減らすしかないでしょう!?

頑張るんだからねっっっ!!!!!



明日は、ふにこが現在取り組んでいるダイエット法を紹介します♪

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Comment

  1. …部長!
    私はひとまず部長の現体重を目指します(笑)
    現状は…書けません!
    今日やったのは
    ココナッツオイルとダイエットシェイク、チアシード
    昨日の筋トレで筋肉痛です。

    • ふにこ より:

      (ちぇりさん、名前…www)

      共にがんばりましょう!(笑)
      ココナッツオイルは料理に入れるんですか?

  2. ココナッツオイルはコーヒーに入れてシェイクして朝ごはん代わりに飲むのです!
    シリコンバレー式です。
    4時間くらいはお腹空きません。胃もたれ効果のような気もします…

    • ふにこ より:

      おお〜!
      流行りのココナッツオイルはそうやって使うんですね♪
      胃もたれ効果…それはちょっと…www できれば健康的に痩せたいとこです。
      色よい結果報告お待ちしてま〜す♪

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