*ふにこりブログ*

元・引きこもりの四十路ママ『ふにこ』が色々な人を巻き込みながら気ままに人生を楽しむ様子をお届けするブログです。

*

【ふにこりダイエット部】幸せ物質♡

   

おはようございます。

美味しいものは気持ちを上げる効果があるなあと
大好きなお店の焼きたてパンを
久々に食べて大満足の
ダイエット部部長ふにこです。

ダイエット中ですがなにか?

ふにこはストレスのないダイエットを目指しております。


美味しかったよ〜!
ピスタチオペーストがたっぷり入ったパンと
マンゴーがどっさり乗ったデニッシュ♡

食べたことに後悔はない!!




【にこりの営業・イベント情報】

⬛︎6月22日(水)
通常営業 イベントなし

⬛︎6月23日(木)
通常営業
『にこり手芸クラブ』 11:00〜14:00
参加費:300円+キット代
『耳つぼジュエリー』 11:00〜14:00
施術代:1コース1500円〜

⬛︎6月24日(金)
通常営業
『ソフト整体』 11:00〜14:00
15分500円 30分1000円

⬛︎6月27日(月)
通常営業 イベントなし

⬛︎6月28日(火)
通常営業
『ママのマネー座談会』 11:00〜
参加費:500円(おやつ付き♪)

⬛︎6月29日(水)
通常営業 イベントなし

⬛︎6月30日(木)
通常営業 イベントなし





岡山短大前にある『IGEL』というパン屋さんが
私の最近のお気に入り♪

児島に住んでる友人がウチに遊びに来る時に
よくIGELのパンをお土産に持ってきてくれて
どれもこれも美味しくてすっかりハマっちゃったんです♡


オススメですよ〜♪
ここのパンは私にとって
食事ではなくデザートって感じ。

ちょっと昨日は気分を上げたくなることがあって
なにか甘いものを食べたい!と思った時
頭に浮かんだのがここのパンで
そっこう買いにいきました。


いつも通りに買ったけど
やっぱりダイエットしてる効果かな
半分くらい食べたら
すっかりお腹がいっぱいに。

気持ちもいっぱいになったので
満たされた気分で残りは明日に持ち越し〜♪



絶賛ダイエット中の私ですが

ダイエットのためには
食べる以外のストレス解消法にした方がいいのは分かってるけど
でもやっぱり美味しいものを食べるというのは
大事なことだと思うんですよね。


何というか
普段とは違う脳のどこかが
ぱっか〜ん!と開くというか

そして開いたところから
幸せ物質がとめどなく溢れ出てくるというか

とにかく満たされます♡


やっぱり
たとえダイエット中でも

美味しいものを美味しく食べるというのは
人が生きていく上で
大事なことだと思います!


幸せ物質で体内を満たしたら
明日からのやる気がぜんぜん違いますからね〜♡

よっしゃ!明日からも楽しくがんばるぞ〜!




〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

【ふにこりダイエット部】では
部員を随時募集しています♪

入部方法はカンタン♪
このブログの

タイトルに
【ふにこりダイエット部】
とついた記事のコメント欄に

『入部希望』と書いてください。

それでオッケー♪

活動内容は今のところ、以下のふたつ↓↓↓

オンライン活動 <毎朝7時にアップする【ふにこりダイエット部】の記事のコメント欄に、自分の活動報告をする(痩せるために今日はこんな事をがんばりました〜♡とか、明日はこんなダイエットに挑戦します♡とか)。部員のコメントには、部長から温かいメッセージが送られますよ〜>

オフライン活動 <部長ふにこと同じ時間に朝ヨガ。その日のダイエット部の記事のコメント欄に、私が「今から朝ヨガやりま〜す♪」と書き込むので、それに合わせて15分ほどヨガをやってください。ヨガはとりあえずネットなどで調べてお好きなポーズをやってください>

その他、イベントやプレゼントも企画中!

ぜひぜひ入部してくださいね!
お待ちしてます〜♡




***【倉敷ママ漫画ルームにこり-nicoli-】******************************************************************************************
address:倉敷市鳥羽36-1
(中庄駅北口から徒歩1分 くらしきインテリアセンター正面)
tel:070-2352-3039
mail:nicoli.infoあっとgmail.com
http://nicoli-mama.wix.com/nicoli
*********************************************************************************

営業日:平日 10:00~15:00

定休日:土日祝(その他、臨時休業あり)

利用料金:1時間 600円
1時間以上 1200円均一

*****************************

 

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