*ふにこりブログ*

元・引きこもりの四十路ママ『ふにこ』が色々な人を巻き込みながら気ままに人生を楽しむ様子をお届けするブログです。

*

【ふにこりダイエット部】目標を設定いたしました。さあ、進めー!!

   

おはようございます。
春眠にまんまとやられてる
ダイエット部部長ふにこです。


うん、たぶん春眠とかじゃないけどね。
もう夏が来るし
しかも夜でも昼でも眠いし。

人に言ったら
満月が近いと眠くなるんだよと教わりました。
女性はほとほと月の満ち欠けに翻弄される性ですね。

月にもっとも影響されるのは
月経周期ですが
ダイエットも月経周期に合わせると
効果が高いらしいです。


よく、生理前は太りやすいというけど
そういう時は無理なダイエットをせず
女性ホルモンを整えることにだけ
気をつけるといいんだって。

「痩せない!むしろ増えた!」
ってイライラするくらいなら
ちょっとダイエットはお休みして
ゆっくりと深呼吸を繰り返して
心を落ち着けてみるようにするといいかもね〜




【にこりの営業・イベント情報】

⬛︎6月24日(金)
通常営業
『ソフト整体』 11:00〜14:00
15分500円 30分1000円

⬛︎6月27日(月)
通常営業 イベントなし

⬛︎6月28日(火)
通常営業
『ママのマネー座談会』 11:00〜
参加費:500円(おやつ付き♪)

⬛︎6月29日(水)
通常営業 イベントなし

⬛︎6月30日(木)
通常営業 イベントなし





さて、本題です。

でもその前に。



パンパカパ〜ン♪


ダイエッターふにこ は 

『ぴったりオンサイズ の ジーパン』

を 手に入れた



IMG_0009



このジーパン
本当にぴったりオンサイズなんですよ!


ストレッチ素材のデニムですけど
ウエスト部分は伸びないでしょ?
そこがまさにギリギリサイズで
少し気合を入れてやっとボタンが留められるぐらいなんです。


これはダイエットの成果を測るのに実に分かりやすい!!

このジーパンが緩くなったら
ダイエットが順調にいってるって証拠ですもん!



単位を付けるなら

このジーパンを穿いて
ウエストに指が1本入ったら
『1フィンガー(指1本分のサイズダウン)』
ってとこかな。

ちなみに10フィンガーで
『1フィスト(こぶし1個分のサイズダウン)』
です。


今は本気でピチピチで
はみ出た肉が乗っかっちゃったりしてるので
とても世には晒せませんが

いずれ5フィンガーくらいイケたら
証拠写真を公開しますね♪



それから
美の伝道師ちえみさんからずっと言われてた
『高みへ自分を持っていくための目標』
これをやっと決めました!


目標は
『自分がそうなりたい』という
憧れのスタイルや顔の目標。

なかなか決められなかったのは
私の中で『この人みたいになりたい!』という
具体的な人物がいなかったから。


顔はうっすらとあったんだけど
スタイルとなるとまったく浮かばなかったので
なかなか決めかねてたんです。

でもスタイルとお顔の目標は
違う人でも良いと言われたので
やっと決めることができました♪



スタイルはやっぱり特定の人物は思いつかなかったので
ネットで調べて目を引いた画像を落としてきました。



IMG_0010



超☆美脚!!!



どや!!


思い切りよく天を仰ぎ見るような
高い目標にしてみましたよ!?



この脚になれたら
今では絶対に着たくない!と拒否してる
水着姿になってもいい!!



そして
お顔の目標は私が大好きな
ももいろクローバーZの『百田夏菜子ちゃん』に決定♪


かなこみたいに
大口を開けて笑っても魅力的な女性になりたい!
そんな思いで目標を設定しました〜♪



さあ!
無事に目標も決まったことだし
明日からもさらなる高みを目指して
ダイエットに励みます♡




〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

【ふにこりダイエット部】では
部員を随時募集しています♪

入部方法はカンタン♪
このブログの

タイトルに
【ふにこりダイエット部】
とついた記事のコメント欄に

『入部希望』と書いてください。

それでオッケー♪

活動内容は今のところ、以下のふたつ↓↓↓

オンライン活動 <毎朝7時にアップする【ふにこりダイエット部】の記事のコメント欄に、自分の活動報告をする(痩せるために今日はこんな事をがんばりました〜♡とか、明日はこんなダイエットに挑戦します♡とか)。部員のコメントには、部長から温かいメッセージが送られますよ〜>

オフライン活動 <部長ふにこと同じ時間に朝ヨガ。その日のダイエット部の記事のコメント欄に、私が「今から朝ヨガやりま〜す♪」と書き込むので、それに合わせて15分ほどヨガをやってください。ヨガはとりあえずネットなどで調べてお好きなポーズをやってください>

その他、イベントやプレゼントも企画中!

ぜひぜひ入部してくださいね!
お待ちしてます〜♡




***【倉敷ママ漫画ルームにこり-nicoli-】******************************************************************************************
address:倉敷市鳥羽36-1
(中庄駅北口から徒歩1分 くらしきインテリアセンター正面)
tel:070-2352-3039
mail:nicoli.infoあっとgmail.com
http://nicoli-mama.wix.com/nicoli
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営業日:平日 10:00~15:00

定休日:土日祝(その他、臨時休業あり)

利用料金:1時間 600円
1時間以上 1200円均一

*****************************

 

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Comment

  1. ふにこ より:

    今から体操をします。
    11時からはソフト整体の先生が来るので、それまで頑張ります〜

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